Lauparen, Puncak gunung di Møre og Romsdal, Norwegia

Lauparen adalah gunung di wilayah Sunnmøre di Norwegia barat yang menjulang hingga sekitar 1400 meter. Puncaknya terletak di perbatasan tiga kotamadya dan dapat dicapai melalui jalur bertanda mulai dari area Grytalisætra.

Gunung ini menandai batas antara kotamadya Ørskog, Vestnes, dan Stordal sejak pendiriannya. Lokasi perbatasan ini membentuk signifikansinya dalam lanskap lokal.

Tradisi pendakian gunung lokal berpusat pada pendakian dari Grytalisætra, di mana generasi pendaki telah mengikuti jalur bertanda melalui Trongbotnen.

Waktu terbaik untuk mendaki adalah dari Mei hingga September ketika salju telah mencair dan jalur dapat dilalui. Alas kaki yang kokoh dan persiapan untuk cuaca yang berubah sangat penting, karena puncak terbuka terhadap cuaca.

Puncak ini adalah bagian dari rangkaian pegunungan yang membentang melalui punggungan ke puncak tetangga seperti Sandfjellet dan Storbotnhornet. Koneksi ini memungkinkan pendaki untuk menggabungkan beberapa puncak dalam satu perjalanan.