Sugadaira Highlands, Dataran tinggi di Ueda dan Suzaka, Jepang

Dataran Tinggi Sugadaira adalah plato yang terletak antara 1300 dan 1500 meter di atas permukaan laut, dibatasi oleh puncak Gunung Azumaya dan Gunung Neko. Medannya mencakup padang rumput terbuka, lapangan olahraga, dan fasilitas latihan yang tersebar di dataran tinggi.

Dataran tinggi ini ditemukan sebagai tempat latihan rugbi pada awal abad ke-20 dan secara bertahap berkembang menjadi pusat olahraga khusus. Kondisi alamnya membuatnya cocok untuk latihan atletik sepanjang tahun.

Dataran tinggi ini menarik atlet dari rugbi, sepak bola, dan tenis yang datang ke sini untuk berlatih sepanjang tahun. Anda dapat melihat tim berlatih di lapangan dan lapangan tenis di semua musim.

Rute utama adalah melalui Hokuriku Shinkansen ke Stasiun Ueda, lalu naik bus selama 50 menit melewati medan pegunungan untuk mencapai dataran tinggi. Jalan menjadi berkelok di ketinggian yang lebih tinggi, jadi sediakan waktu perjalanan ekstra.

Suhu musim dingin turun di bawah minus 10 derajat Celsius pada bulan Januari, menciptakan kondisi yang menyerupai Pegunungan Alpen Swiss. Kondisi dingin ini membuat plato menjadi tempat yang disukai untuk latihan musim dingin yang intens.